なにもしないと精神が悪化する

なにもしなくても悪化しない精神があれば万事解決では？

それはそうなのだが実際の話、なにもせずにのんべんだらりと過ごし過ぎると精神が悪化するのでよくない。しかしここは塩梅の話で、なにか大きなことをえいやっとやり遂げたあとはしばらくなにもしなくても良いみたいな感じになる時もある。ともかく重要なのは精神が悪化しているときはなにかしら原因があり、怠惰が過ぎるパターンではなにか簡単なことを手につけたほうがいいということ。

あとなにもしなかった日は何もしなくても大丈夫な精神の鍛錬と思うこと。